私は朝、家から会社まで歩いて通勤をしてくるのですが、この時期は新緑の緑が目に入ってきて気持ちの良い通勤になっています。禁煙をして体重増加は収まったものの、減るわけはなくどうも身体に負担がかかってきたようです。怠けていたおかげで足と膝と腰に…
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